Корзина
3 отзыва
+38095-167-77-87
Посещение бани весной и летом
Контакты
Товарищество банных мастеров "ЗДОРОВО"
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или физического лица-предпринимателя.
+38098156-62-78
+38095167-77-87
Станислав, Виталий
УкраинаХарьковская областьХарьков
Карта

Посещение бани весной и летом

Посещение бани весной и летом

7 основных причин в пользу посещения бани весной и в летние дни

 

Бытует  типичное заблуждение, что весной и летом в баню ходить необязательно и даже вредно. «Такая жарища на улице,  а ты свой организм ещё в бане перегружаешь» – частенько говорят «советчики» не разбирающихся в этом вопросе. На самом деле, баня полезна в течение всего года! В сырую погоду баня – полезна для нашего организма, чтобы упредить, массовые в это время, простудные заболевания.  А летом  баня -  это закалка и огромная польза для наших сосудов.

7  основных причин, для посещения бани весной и в летние дни:

 1.      Весна и лето – самое лучшее время для похудения. А банные процедуры в парной бане - отлично способствуют сбросу лишнего веса. Потому что, именно в тёплое время года обмен веществ идёт наиболее активно, за счёт более интенсивного кровообращения усиливается воздействие на подкожную жировую прослойку. Весна – время прохождения поста и разных чисток, что при совмещении оздоровительными процедурами в парной даёт гораздо лучший эффект.  Весна и лето – начало созревания  множества овощей и фруктов, на основе которых можно легко составить меню правильного питания. Посещение  парной бани, при которых теряются до 1,5 литров жидкости за одно посещение, дают больший эффект, чем физические упражнения. При интенсивном потоотделении из организма уходит не только грязная застойная жидкость, а и вместе с потом выходят: тяжёлые металлы. Такого эффекта очень сложно добиться зимой.

 2.      Весной и особенно летом поры кожи забиваются сильнее, чем зимой. Причина такого дисбаланса в том, что в жару потожировые железы человека работают значительно активнее.  Баня  помогает им очиститься. Посещая парную регулярно, возможно легко вернуть своей коже здоровый цвет, очистив её от излишков кожного сала и пота.

 3.      Баня весной и летом – лучший косметолог. Из-за более высокой солнечной активности и повышенной температуры воздуха кожа, да и весь наш организм испытывают повышенное воздействие ультрафиолетовых лучей, и поэтому  чаще нуждаются в очищении. В парной бане этот процесс происходит мягко.  Через открытые в парной поры выходят  шлаки, токсины, свободные радикалы, мочевина, молочная кислота, хлориды. Кожа становится заметно более подтянутой, мягкой, упругой - омолодившейся. В дни повышенной солнечной активности общая чистка организма в парной нужнее, чем зимой.

4.       Для родителей весна и лето – лучший период для начала закаливания своих детей. Многие родители опасаются начинать  закаливать детей с наступлением холодов и приходом инфекций. Оно и понятно -  сопротивляемость иммунитета в зимний период падает. В тёплое время иммунитет человека более стоек, поэтому считается, что это лучшее время для того, чтобы начать закалять малыша. Посещение парной показано, начиная с 7 месяцев и является лучшим способом борьбы с аллергическими заболеваниями дыхательных путей, диатезами.

 5.      Лето + баня – лучшая комбинация для борьбы с холестерином, накопившимся в сосудах. Постоянная высокая температура на улице делает холестериновые бляшки в организме более подвижными. Наша сердечно-сосудистая система переживает настоящую тренировку в результате контраста температур. Эти дополнительные воздействия на сосуды во время процедур в бане - способствуют их сжиганию и выводу вместе с другими продуктами биологического распада. Благодаря этому, восстанавливается эластичность сосудов и капиллярное питание отдалённых уголков нашего тела.

6.      Тёплые времена года -  идеальное время для восстановления и борьбы с накопившейся усталостью. К этому времени после нескольких месяцев непрерывной работы у нас уже успевает накопиться напряжение и усталость. Доказано, что жар воздействует через кожу на такие рефлекторные зоны, которые, в свою очередь, влияют на внутренние органы. Происходит выброс гормонов, способствующих улучшению настроения и борьбе со стрессом - происходит мышечная релаксация.

7.      Так используй столь приятной возможностью, способной поправить здоровье и поддержать красоту, тем более, что в это время это может быть ещё и дешевле.

           Конечно, очень важно подобрать ПРАВИЛЬНУЮ БАНЮ!  Подобрав правильно баню, банно-оздоровительных программы для себя и компании, продумав план посещений и ЗАБРОНИРОВАВ ЗАРАНЕЕ за собой банное помещение – можно ещё с весны обеспечить себе возможность здорово и душевно отдыхать и в это же время стать гораздо привлекательнее, стройнее и бодрее.

 

Полезные банные советы. Виталий Башмаков.

 

 

facebook twitter

Полезные банные советы. Виталий Башмаков.

Предыдущие статьи